Калифорния. Молодой аквалангист Джей Гардинер погружается в океан в поисках останков своего отца, однако его проглатывает гигантский кашалот. Теперь у Джея есть час, чтобы выбраться из кита, прежде чем у него закончится запас кислорода. Оказавшись в ловушке на грани смерти, парень вспоминает своего отца и находит в себе силы преодолеть страх и бороться за жизнь.